这段时间和妈妈待在一块，才发觉妈妈原本一头浓密的黑发，现在已经长了不少白发，发量也大不如以前。妈妈原来悄悄在变老了。想想以前，她要是突然发现头发上有一根白发，都要唉声叹气半天。

其实近些年来，白发、掉发不光是老年人的烦恼了，白发、脱发人群年轻化趋势日益明显。有些人不到35岁，已经出现白发，头发越来越稀疏，发际线也退后了，发尾也容易毛躁枯黄，很明显气血不足了。

头发少，白发，脱发，甚至秃头，都严重打击颜值和信心。该怎么办呢？

很多人为了求快都选择了染发、植发，来盖住白发、脱发的事实。但染发对头皮和头发都是一种伤害，头发会变毛躁、易断，严重的还会加重脱发。而且染没多久白发又出来了，长期染发还可能致癌。

植发一次费用可能要上万的价格，植发后还有可能再次脱发。都不可取。

脱发、白发等问题属于中医“虫蛀脱发”、“蛀发癣”、“油风”等范畴。此病多为本虚标实之证，主因是肝肾亏虚，导致气血不足，尤其是阴血不足。《诸病源候论》说：「冲任之脉，谓之血海，其别络上唇口，若血盛则荣于发，故须发美，若血气衰弱，经脉虚渴，不能荣润，故须秃落。」

次因是湿热风燥，造成身体痰湿淤堵、血瘀气郁，导致毛窍闭塞，头皮油腻，新血不能养发，故头发脱落不生。

要想改善脱发问题，不能盲目跟风，当以滋养肝肾为主，补气血，兼以清燥化湿，标本兼顾。

一、从根本上，需调理肝肾亏虚、气血不足导致的脱发白发

肝肾不足的情况往往出现在平素劳累过度、或者上了年纪的人群，常伴有腰酸膝软，易疲劳，发质少油易断等症状。

这种情况下，要注重休息，改掉不良生活习惯，适当服用一些乌发养发，补益肝肾的食物，如黑芝麻、黑豆、桑葚、黄精、桂圆等等，都是补中益气，健脑生发的良品。

如果平时自己做不方便，可以服用五黑丹或者芝麻丸。五黑丹，终南山道医补肾秘方，把黄精、黑芝麻、黑豆、桑葚、熟地等食材，经过九蒸九晒特制而成。看似简单的几种食材，通过古法炮制和专业配比，直接入肾，滋补肾精。效果非常好！

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古法炮制，九蒸九晒！九蒸九晒是中药制药过程，是为了让药性更好的作用与人体的治疗与保健。蒸为湿为阴，晒为燥为阳。

采用“九蒸九晒”是让药材在通过阴阳的提炼出现最大的作用。去燥热，取药性。我们遵循道家古法，坚持做到九蒸九晒，充分发挥每一份食材里蕴含的能量。

经过九蒸，吸收柴火阳气，各种营养成分充分分解，变得十分易于人体吸收。经过九晒，又获得大量来自于太阳的纯阳之气。古代中医认为正是这股天地间的纯阳之气，对人体大有裨益。

二、改善头皮过敏发炎导致的头油头痒脱发

造成头皮炎的原因有很多，像患有脂溢性皮肤炎，免疫系统失调，或因外在换季影响（过度烫染），都会产生发炎现象，头皮若处于潮湿闷热的状态，会增多皮屑芽孢菌，使头发出油，产生头皮屑，还会有发痒，出油，头皮发红情况，甚至发根部分会长出颗粒状的囊肿。

勤洗头，保持头部的干洁。如有头皮油脂较多、头皮瘙痒、脂溢性脱发等情况，可以使用道医手工制作的中草药洗发水。

采用天然中草药成分和植物精华，包含九蒸九晒黄精、九蒸九晒黑芝麻、何首乌、侧柏、东桑叶、生姜、金桂花、无患子、茶籽、皂角等中草药手工熬制而成。

天然中草药成分

有效乌发固发

1、养

何首乌、黑芝麻等是出了名的乌发要药。生首乌祛风、解毒，能除血热上行引起的白发；制首乌补肝肾，益精血，乌须发。

现代药理研究也发现，何首乌能显著刺激黑色素的生成，诱导促进头发生长，有治疗脱发和乌发作用。

黑芝麻含有大量的脂肪和蛋白质，还含有糖类、维生素A、维生素E、卵磷脂、钙、铁、铬等营养成分。有健胃、保肝、促进红细胞生长的作用，同时可以增加体内黑色素，有利于头发生长。

现代研究证明，头发毛囊中黑素细胞分泌黑色素减少是白发的主要原因，其中酪氨酸酶数量减少是病理机制之一，研究发现黑芝麻水提液能够促使酪氨酸酶表达，黑色素的合成量也就得以提高，白发因此又可以重新变得乌黑。

2、疏

现在很多人的脱发问题都和毛囊堵塞有关，头皮受到各种化学剂、污染的空气刺激或者清洁不到位的情况下，毛囊堵塞，导致头皮红肿、发痒、脱屑、掉发，白发等。

纯植物提取的中草药洗发水，不含硅油、香精等化学添加成分，天然安全，能抑制头皮真菌，疏通头皮与毛囊，保障营养畅通输送至发根。

头皮变干净后，原本被脏东西堵住的毛囊得到清洁疏通了，同时也促进了头发的生长。

3、调

侧柏、茶籽、无患子，能调整油脂分泌，改善头皮控油。具有消炎作用，能改善头皮瘙痒；还有良好的抗氧化活性，使头发柔亮、顺滑。使用后头发清爽，一整天都不油了。

稍微研究过洗发水的人都知道，洗发水中常常有种叫做硅油的成分，硅油可以使头发顺滑，但时间长了会影响头皮健康，出现头皮出油、头屑、干枯、脱发等问题。

选择无硅油配方的洗发产品，更健康更安全。

如果想彻底调理脱发，白发，那么外用产品肯定是不够的，因为必须从内部调理。所以必须配合五黑丹。

如果是头皮炎症，很多因为体质湿热，想彻底调理，请配合去湿养胃丹。

现在人痰湿和湿热的情况十分多见，尤其在年轻人群中比例比较多，此种情况除了要控制饮食，适当运动之外，可配合服用九制仙品八珍丸，祛湿气健脾胃。

九制仙品八珍丸采用道医秘传配方，将茯苓、白术、扁豆、莲子、薏米、山药、芡实、麦芽、谷芽、土蜂蜜等材料通过一定配比制成方便携带的丸子。茯苓健脾祛湿，白术补益气虚，薏米利水排脓。

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对内补肾健脾，养胃净肝、调和五脏六腑；对外针对湿气引发的表症同时用药，消除湿气引发的嗓子发痒，口干，口苦，皮肤油光，满脸起痘，大便溏稀而肛门涩痒，皮肤湿疹等外症效果很好。坚持服用湿气消退！

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