本月初，备受期待、大咖云集的全国名中医临床实战讲习班-武汉站圆满开班。集结了王幸福、王长松、成肇仁、陈发凯、黄圣哲、宋华相等全国中医名家的讲师队伍，一一分享了自己多年临床中的医学精华。来自全国各地的中医人士纷纷表示受益良多。上期中，我们带来了王长松老师「失眠的诊治思路与高效方药」的精彩课堂笔记。本期[详细内容]
月养水是什么做的？月养水最近两周每天喝月养水，月：月亮意为美丽的女子；养：保养、养生；水：补充人体需要的营养成分。把这样的食疗好东西，介绍给更多的人。月养水，真正的食疗养生水。月养水由北京中医药大学专家研制的调理饮品，口味宜人，性味不会有所偏性；兼以中医养生滋补五脏、西医开胃及补充营养的设计理念，根[详细内容]
铁皮石斛的5大药理作用补五脏虚劳心阴虚一营养大脑，营养心肌，降心火；肝阴虚一改善肝血循环，养肝明目；脾胃阴虚一养胃生津，促进肠胃蠕动；肺阴虚一润肺、祛燥、平咳;肾阴虚一补阴潜阳，生精血、填骨髓。抗肿瘤降血糖中国科技大学、中山医科大学的研究表明：“石斛具有增强T细胞、B细胞，NK细胞和巨噬细胞的作用，[详细内容]
本期作者担当北京中医药大学杨桢教授从教24年，被学生誉为“方剂界段子手”。临床上，擅长治疗消化系统疾病、心脑血管系统疾病、呼吸系统疾病、皮肤科疾病和妇科疾病等。近年5年来，编写教材11部，发表论文26篇，科研论著24部……此处省略若干字，下面直接入题▼▼▼过度补偿综合征这是一种带有鲜明时代特点的综合[详细内容]
你会“不动也出汗”吗？受访专家/广州中医院综合科主任杨小红教授文/羊城晚报记者宋导天气渐渐炎热，出汗不可避免。然而，有的人就算躲在凉快的室内，坐着不动，也会不停冒汗。对此，专家指出，在气温不高、空气流通的情况下，异于常人的出汗通常是“虚证”的表现。不动也出汗多见两类人广州中医院综合科主任杨小红教授表[详细内容]
随着天气越来越热，很多人开始贪凉，于是胃就成了“首凉”阵地之一。那么，入夏之后，怎么护胃呢？中医认为夏季天地之气上下交合，植物开花结果，是阳长阴消的时期，夏天主长，万物茂盛，心气内应，脾胃养生应以养心为主，注意养阳。夏天暑热骄阳，体内心火正旺，这也是积寒躲在人体后背膀胱经及各关节最易排出来的季节，但[详细内容]
一首先注重开胃有很多疾病先从脾胃调理。开胃跟养胃有所区别，开胃是让胃口先开，增加吸收。脾胃乃后天之本，如果脾胃不好的话，百病丛生。注重开胃，认为“胃气为本”。健脾开胃散：焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲，等量研粉，每次冲服3克，帮助消化，专开胃口。什么人适合开胃呢？只要是吃完不消化、胃口不好的，脾胃虚寒的[详细内容]
有些人长期不注意饮食搭配，生活方式会造成体质偏寒，偏虚等，但真的了解气虚和体寒其中的意义吗？首先先谈谈，气、血是什么？气血是中医学的基础，是人体脏腑、经络等组织器官进行活动的物质基础和能量来源。气，是运动着的、看不见的精微物质，主要有推动、温煦等作用，属于阳。血，即血液。气若不足，就叫气虚，若进一层[详细内容]
加油玉溪招聘啦！加油玉溪招聘行政一名，行业记者二名，要求大专及以上学历，善于沟通，待遇面谈！简历请投放邮箱qq. 防御指南：1.政府及有关部门按照职责做好防寒潮准备工作；2.注意添衣保暖；3.对热带作物、水产品采取一定的防护措施；4.做好防风准备工作。这么冷的天，保暖才是刚需好了，小编要提醒一下[详细内容]
首先注重开胃，有很多疾病先从脾胃调理。开胃跟养胃有所区别，开胃是让胃口先开，增加吸收。脾胃乃后天之本，如果脾胃不好的话，百病丛生注重开胃，认为“胃气为本”。介绍了家传的健脾开胃散，就是用焦山楂肉、谷芽、麦芽、神曲，等量研粉，每次冲服3克，帮助消化，专开胃口。什么人适合开胃呢？只要是吃完不消化、胃口不[详细内容]
平时亲友聚会时，常会听到他们诉苦：我家宝宝总是不想吃饭，甚至看到食物或奶粉就摇头噘嘴，不肯吃，如果强喂就又哭又吵犯恶心，严重时还会呕吐。 眼看宝宝日渐消瘦，真心疼啊！进餐时间一到，爷爷奶奶、外公外婆，加上爸爸妈妈，全家总动员，又哄又喂，忙得不亦乐乎！可宝宝就是不领情。 怎么办啊？这也是来我们[详细内容]
健身：白米VS糙米哪个是好选择？米饭是经典的健美食物之一，而白米和糙米各有不同的好处。两种都是良好的碳水化合物来源，是我们健身饮食中最必不可少的食物！1.但白米造成胰岛素激升的效果较明显，因为它含的膳食纤维和脂肪较少。消化吸收快，血糖上升速快，不稳定，容易促进胰岛素快速分泌。2.食用糙米同样会增加胰[详细内容]
药对是介于中药学和方剂学之间的一门学科。可分为要对配伍、药对成方和药对组拆三方面的内容。药对是中医临床常用的相对固定的2药味的配伍组合，是中药配伍应用中的基本形式。常用药对各10g通络祛风、解痉止痛，适用于颈椎病之颈项强痛并证。10~15g祛风湿，适用于风湿痹病。5~10g(先煎)；1.5~3g(煎[详细内容]
一、五谷杂粮的历史渊源 “五谷”之说出现于春秋、战国时期，《论语·微子》：“四体不勤，五谷不分”。但解释却有不同，一说是黍、稷、麦、菽、稻；一说是黍、稷、麦、菽、麻。这两种说法的主要区别在于稻麻的有无，之所以出现分歧，是因为当时的作物并不止于五种，“百谷”、“六谷”和“九谷”说的存在就是一个明证[详细内容]
胖的阴阳虚实辨证？阴实。 健康人的病是火盛，阳实然后烧成阴虚； 阴虚以后阴也抓不住阳气了，就变成阳虚，同时阳虚倒没了，变成一块死肉就是阴实。 阴实，是阴的部分、也就是物质层面太多称之为阴实，比如心室肥大、水肿。 肥胖，也是一种阳虚而阴实的状态。 处在阳虚而阴实，我们要恢复正[详细内容]
冬至是个非常重要的节气，也是我们很重视的传统节日。古有：“斗指戊，斯时阴气始至明，阳气之至，日行南至，北半球昼最短，夜最长也。”冬至这一天的白天是在一年中最短的一天，太阳几乎直射在南回归线上。黄帝内经中说，冬天的三个月，指阴历，也就是十月，十一月，十二月，是天地自然万物闭藏的时间，对于人体来说更是 [详细内容]
建水在线添加 今天小编为大家带来了孩子常喝健身的煲汤方法，妈妈们，记得要收藏哦。 一、泥湫汤 1、功效：小儿多汗、体虚、病后流汗不止。专用于小儿敛汗。现在很多小孩出热痱，其实可以先为其敛汗，没有这么大汗了，痱子就不会这么厉害。 2、配料：泥湫+茨实+淮山+苡米 3、做法：泥湫买回来，直接[详细内容]
?脾胃居中央，为气机升降之枢以辅佐五脏气机升降，脾胃一调则周身气机皆调，脾胃一健则五脏六腑俱健，此乃“持中央，运四旁”。?临证用药如将用兵，不在多而在独选其能，药不贵繁，量不在大，唯取其功，所谓四两拨千斤，“轻可去实”。轻锐御敌，贵在选兵择将和兵将组合得当，用药君、臣、佐、使合理搭配，特别重视药对。[详细内容]
孩子拥有一副好肠胃和健康的身体是所有父母的心愿。但现实中父母们却经常被孩子的大有厌食，便秘，消化不良等问题困扰。想要孩子有好的肠胃其实很简单，只要在日常生活中做一个有心的妈妈，不需吃药和营养品，通过日常饮食就可以把孩子养得壮壮的。今天小编为大家带来了孩子常喝健身的煲汤方法，妈妈们，记得要收藏哦。一、[详细内容]
专家柴瑞霭 名老中医医院主任医师关键词脾阳虚脾气虚脾阴虚甘淡养脾脾虚湿盛苦温运脾脾胃湿热苦辛健脾16岁的女孩两年间体重由斤骤降到仅仅60斤，虚弱无力，面色晄白的背后，是身体出现了什么问题呢？三代家传的 名老中医，根据自家行医理念，通过性味调脾，让女孩恢复健康。《养生堂》特邀 名老中医，柴瑞霭柴老讲述[详细内容]
