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HELLO

每日食谱

年11月2日

HUDSONRIVER

厚街镇中心幼儿园

星期一

早餐：豆沙包、瘦肉淮山小米粥

水果餐:苹果、圣女果

午餐：鱼胶鸡蛋瘦肉肉饼、土豆红萝卜、谷芽麦芽茯苓大骨汤

午点：绿豆海带糖水

营养小提示

谷芽

谷芽是稻谷的颖果经发芽而成的中医用药，中医认为，脾为后天之本，胃为仓廪之官，脾胃为表里关系，胃腐熟的水谷精微，通过脾的升清降浊输布到人体全身各个系统，若脾胃虚弱，可出现食少、腹胀、乏力、气短、懒言、甚至发育不良。脾喜燥而恶湿，脾湿可见大便稀溏秽臭，谷芽具有消食和中，健脾开胃功效。主要用于治疗小儿食积停滞、胀满泄泻、脾虚少食，也治疗脾为湿困的脚气浮肿。

行政陪餐

进餐花絮

～THEEND～

所遇成文余生有歌