最近很多妈妈都在咨询，我们家的孩子湿疹，如何是好？
看到这么多孩子饱受湿疹折磨，我们一起来聊一下湿疹的调理。
西医一般会建议患者涂抹药膏，或是使用激素类药膏，缓解湿疹瘙痒等症状。
但是长期使用激素类药膏，会导致患处皮肤角质化，湿疹越来越严重，而且对于肝、肾、神经系统等身体器官都会造成损伤。
中医学认为，湿疹病因主要是脾湿为患。
在给湿疹的孩子给出的综合调理方案中，我们会结合五色疗法与食养、推拿按摩的方法。
以下这个五色疗法案例，是王医师临床中给湿疹六年的孩子使用五色疗法后的改变。
使用五色疗法前后的对比，孩子湿疹的潮红褪去了不少，但是一次的调理不能改变孩子的体质，还需要搭配其他的方式，调理很长时间。
毕竟这个孩子湿疹已经六年多了，最严重的时候，湿疹的皮肤都流出水来了。
这位湿疹病史六年多的孩子，使用了以下五色疗法处方。
不同阶段，五色疗法处方是要根据身体的情况进行调整的。
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▼五色疗法处方
我们认为湿疹不能光从五色疗法去调理，还应该从孩子的饮食结构、经络疏通等方面进行配合调理。
我们是五行综合调理的倡导者、先行者。
我们提倡一个理念：五行食物提供身体所需养料、五色疗法平衡阴阳、推拿按摩疏通经络，并且给每个孩子推出针对性的综合调理方案。
《黄帝内经》之五行脏相学中提到五行有五色，五脏有五行，五色入五脏，五行者金木水火土，对应五色、对应五脏。
五色疗法与五行食养都是基于这一原理而来。
白色食品
白色为金，金生水，常食白色食品对肺、皮、毛、大肠等器官有保健作用。
绿色食品
绿色为木，常食绿色食品对肝、胆、目等有养生作用，同时利疏泄。
黑色食品
黑色为水，常食黑色食品对肾、膀胱、生殖系统等有很好的保健作用。
红色食品
红色为火，常食红色食品对心脏、小肠等有很好的保健作用。
黄色食品
黄色为土，常食黄色食品对脾脏、胃等有很好的保健作用。
建议家长从以下方面进行饮食的结构性调整。
增加养脾胃的食物，如小米粥、山药粥等。
《本草纲目》：小米治反胃热痢，煮粥食，益丹田，补虚损，开肠胃。
有益肾和胃、助消化、除热的作用，对脾胃虚寒、反胃呕吐、腹泻与产后病后体虚或失眠、体虚者有益。
小米山药粥
山药40克(鲜品约克)，小米50克。
将山药洗净切片，与小米同煮为粥后食用。
可以健脾止泻，消食导滞。
适用于小儿脾胃虚弱，消化不良，乳食积滞，不思乳食，大便稀溏等。
此外，可以用药食同源的思路，改善孩子脾胃不和的情况。
可以考虑食用炒麦芽和谷芽。
《本草备要》：谷芽，甘，温。
《本草纲目》：快童开胃，下气和中，消食化积。
健脾消食，开胃快脾，下气和中，消食化积。
《本草经疏》：具生化之性，故为消食健脾，开胃和中之要药。
《本草纲目》记载：麦芽，消化一切米、面、诸果食积。
生的麦芽和谷芽的疏通作用更强。
谷芽山楂饮
谷芽、山楂各15克，将两味一同放入砂锅中，加水煎煮30分钟，取汁即成。
每日1剂，分2次温服，主治消化不良、食积腹胀等症。
炒过之后，升发之气减少了，多了些温暖与燥的药性，能温中燥湿。
炒焦的食物会散发特殊的香气，焦香入脾的，能促进脾胃的运化。
焦三仙
很多儿科医生较常使用的有焦三仙，其中就有焦麦芽、焦山楂、焦神曲。
焦麦芽具有健脾和胃、舒肝化滞之功，用于治疗食积不消、脘腹胀满、食欲不振、呕吐泄泻等症。
焦神曲经发酵而成，凡发酵之品都有健脾胃助消化的作用，因此，对于饮食内伤所致的消化的不良、胸痞腹胀颇有效验。
焦山楂能消食健胃、活血化瘀、收敛止痢。
三药合用，能明显地增强消化功能。
上述用量，为成人用量。
如果儿童食用，一般1-2岁各5克，3-5岁各7克，6-10岁各10克，10岁以上各15克，能够因人而异，建议咨询医生后再使用。
儿童推拿按摩法
我们一直以来建议家长能在家多给孩子搓后背经络、揉腹。
工字搓背是我们多次提及的疗法。
可以提升阳气，增加抵抗力，有助于脾胃生化。
按揉腹部
中医认为，人体的腹部为五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。
经常按揉腹部可通和上下，分理阴阳，充实五脏，驱外感之诸邪，清内生之百症。
可以明显改善大小肠的蠕动功能，从而加强对食物的消化、吸收和排泄，可防止和消除便秘。
如舌苔发黄、舌质较厚及口臭、便秘等，顺时针按摩腹部，顺着结肠的走向，通过按摩，增加结肠蠕动。
如舌质淡、舌苔较薄、容易腹泻，那就要采取逆时针按摩腹部，逆着结肠方向按揉，这样可以调理腹泻。
很多成年人也有湿疹、消化不良的情况，也同样可以使用以上方法。
孩子和成年人的疾病，往往是身体深层次的问题，和饮食起居密切相关，希望每个家长都能懂一点中医，能够更好的照顾家人。
三分的中医调理，七分靠日常养护。
没有最完美的综合调理方案，主要是靠父母的耐心与坚持，要注意日常饮食搭配、注意忌口。
希望通过我们的传播，更多的家长能够重视居家综合调理。
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