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常春藤实验幼儿园

每周营养食谱

2月21日-2月25日

1

星期一

早餐

咸骨花生瘦肉粥

奶黄包

水果

新奇士橙

午餐

三色蒸鸡蛋

莴笋炒蜜汁叉烧

红豆米饭

例汤：茶树菇红萝卜玉米扇骨汤

午点

玉米鸡丝汤贝壳粉

2

星期二

早餐

风行纯牛奶

叉烧包

三丝炒面

水果

砂糖橘

午餐

玉米马蹄红萝卜蒸肉饼

包菜炒肉丝

小米饭

例汤：苹果蜜枣瘦肉汤

午点

红萝卜瑶柱瘦肉粥

3

星期三

早餐

鲜蔬香菇鸡丝酱蝴蝶粉

水果

雪梨

午餐

彩椒土豆炒鸡

香煎脆皮肉沫豆腐

香米饭

例汤：南北杏陈腎红萝卜西洋菜汤

午点

番薯糖水

鹌鹑蛋

4

星期四

早餐

风行纯牛奶

葱油包

嘟嘟牛腩陈村粉

水果

香蕉

午餐

五彩丁炒饭

蚝油蒜蓉生菜

例汤：排骨莲藕花生眉豆汤

午点

湾仔码头云吞面

5

星期五

早餐

紫菜蛋花汤螺蛳粉

水果

水晶苹果

午餐

腐竹白萝卜焖牛肉

蚝油冬菇瘦肉炒上海青

香米饭

例汤：山楂谷芽麦芽水

午点

西红柿鸡蛋米粉