三芽陈皮茶
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食材:炒麦芽10g,炒稻芽10g,炒谷芽10g,陈皮15g
做法:把所有食材放入锅中,倒入适量清水,大火烧开,再转小火煮30分钟就可以饮用了。
Tips:
**麦芽、稻芽、谷芽一般药房均可以买到。
**这道三芽陈皮茶,非常适合春季饮用,既可以补脾和中,以防被肝气所克,又可以调达气机,疏通瘀滞。