本

周

食

谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一食谱

早　餐：生菜红萝卜瘦肉末煮鸡蛋面

水果餐：红肉火龙果、苹果

午　餐：莲藕玉米蒸肉饼

蒜香炒菜花

蒸米饭

午　点：谷芽麦芽山楂水

西米盏

星期二食谱

早　餐：学生纯牛奶

莲蓉包

水果餐：雪梨、冬枣

午　餐：香菇云耳红枣蒸鸡片

蒜蓉炒小白菜

紫米饭

晚　餐：莲藕绿豆章鱼脊骨汤

猪肉蒸饺

星期三食谱

早　餐：小米南瓜肉蓉粥

马拉盏

水果餐：蜜柚、香蕉

午　餐：玉米沙葛红萝卜鲜肉云吞

菜心肉末汤米粉

午　点：风行学生纯牛奶

星期四食谱

早　餐：鲜牛奶鸡蛋煮燕麦片

粗粮馒头

水果餐：脐橙、黄花梨

午　餐：儿童榨菜肉末蒸豆腐

蒜蓉生菜

大米小米饭

午　点：银耳莲子百合红枣糖水

星期五食谱

早　餐：娃娃菜红萝卜丝肉蓉蝴蝶粉

水果餐：蜜桔、国产红提

午　餐：白萝卜支竹焖肉丝

蒜蓉上海青

蒸米饭

午　点：风行学生纯牛奶

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！