白癜风抗复发工程 http://baidianfeng.39.net/a_yufang/200522/7915776.html
脾虚久的孩子，如果我们没有在教育上下足够功夫，孩子容易脾气不好，这背后有身体因素在捣蛋。因为脾胃虚弱运化不好，体内容易有痰、湿、热，阻碍正常气机运作，影响肝气疏泄，内热又让孩子烦躁不安，所以孩子容易脾气大或闷闷不乐。当然，这不是绝对的事情，因为每个孩子在成长过程中，身心的健康受到太多因素的影响，身体健康只是其中一部分，良好的家庭教育、生活方式会化解很多身心问题。推荐一个健脾疏肝茶，适合脾虚脾气大的孩子。原料：山药干9克、莲子干9克、生谷芽9克、生麦芽9克。做法：先将所有原料浸泡30分钟，然后大火烧开转小火煮30分钟，待温度适宜后，即可饮用。功效：健脾疏肝、养心安神。此方中的山药，色白入肺，味甘归脾。肺为肾母，故又益肾强阴。通过补益肺脾肾三个脏器来完成润燥滋阴，山药还可清肺脾之余热（阴不足则内热，补阴故能清热）。新鲜的山药很润，一掰开来有很多的汁液，多汁多液在中医看来是阴的象征，晒干以后，这个阴就被收住了。所以山药补脾阴。莲子也是补脾的，为“脾之果”。脾气升清降浊的力量不足，可以用莲子来调补。用生谷芽和生麦芽，是因为疏通气机，疏肝的效果更好，炒麦芽、炒谷芽消食燥湿的力度会更强。此方适合3岁以上孩子没有积食、没有感冒生病时，对症饮用。很多父母，感觉自己满满的爱给予了孩子，依旧经常互相生气，孩子不开心，以下两点，看能不能给到您参考：一、与孩子要有边界很多父母在教育孩子上是越界了，很多事情本来应该由孩子自己完成的事情，我们统统代劳了。我们一身疲惫，为孩子操心每个细节，而孩子感觉像一只鸟一样困在鸟笼里，锦衣玉食，但是没有翱翔的自由，自然容易肝气郁结。放手让孩子去独立、去成长，孩子会更快乐，更有生命活力，我们做的是引导和支持。二、给孩子试错空间要允许孩子犯错误，给孩子犯错空间，这是孩子成长路上非常重要的事情，在这样过程中，孩子学会思考和自我进步。有这个观念，我们就会淡定从容看着孩子各种做不好，看着他努力解决问题，看见生命成长的乐趣，我们也不会肝气郁结。另外，以上的方子平和安全，但也要注意不宜长时间的饮用。孩子的好身体好情绪最终还是正确而合适的食养，和家里温暖和睦的氛围来成就的。孩子本身的快乐就会化解身体很多问题！新的一年，愿孩子们都健康快乐！

本文来自网络

感恩原创作者

“点赞”和”在看“，感恩您！

版权声明：

文章来源｜中医育儿经

图片来源｜网络

版权属原作者，如有侵权请联系我们妥善处理。

人人知医