广东省卫生健康委员会发布疫情通报截至21日24：00广东新增9例新型冠状病毒肺炎确诊病例广东共报告确诊病例26例

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关于疫情，网络上各种信息铺天盖地，我们到底要如何应对呢？今天小编梳理了一些预防的方法和小技巧，希望对大家会有所帮助，平平安安地过年！01保持室内通风，勤洗手目前处于冬春季传染病高发季节，大家要增强卫生健康意识，加强锻炼，规律作息，提高自身的免疫力。注意保持室内空气流通，避免到封闭、空气不流通的公众场所和人多集中的地方。外出回家后，及时洗手、洗鼻。如有发热和其他呼吸道感染症状，特别时持续发热不退，及时到医疗机构就诊。

洗手需要注意以下几点：

?用肥皂和流动的水洗手；

?冲干净肥皂泡后记得捧水冲洗水龙头；

?洗手后用干净的毛巾或者一次性纸巾擦干。

以下是七步洗手法，赶紧收藏学习吧~02正确佩戴口罩

戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。戴口罩很重要！不要因为别人异样的眼光，也不应该有异样的眼光，这是一种具有自我保护的警惕，特别是年纪大的父母要更加注意，宁愿吃不着边际的偏方，也不佩戴口罩。

选择医用外科口罩能很好地预防呼吸道疾病，一次性医用口罩佩戴时，要将折面完全展开，将嘴、鼻、下颌完全包住，然后压紧鼻夹，使口罩与面部完全贴合。

一图带你如何选择口罩↓↓↓

图医院

以下视频教你如何佩戴口罩↓↓↓

视频来源于腾讯新闻

03远离野生动物和活禽

钟南山院士在接受采访时明确指出：这次冠状病毒肺炎发源地，来自武汉的那处海鲜市场，我们在现场看，相当多（卖）的并不是海鲜，而是野味。从各方面的流行病学的调查看，是来自一个野生动物，比如说竹鼠、獾这类。

世界卫生组织表示，在过去30多年，发现了超过30种人类新发疾病，当中70%的源头来自动物。

所以强烈呼吁对于野味爱好者们，管住自己的嘴！作为人类，还是要对自然、对生命保持敬畏之心。

04帮孩子如何做好预防

冠状病毒肺炎也属于呼吸道疾病，我们除了在孩子日常洗护的护理上，还有可以把防护重点放到健脾养肺上面，脾肺功能健旺，孩子就不容易染上疾病~

小编今天整理了两个方子，提高孩子的日常抗病能力，帮助孩子消化，增强体质。

NO.1

健脾保肺方：

布渣叶12克、土茯苓12克、陈皮2克、佛手5克、五指毛桃12克、芒果核12克、麦冬8克、甘草3克。

加清水毫升熬成毫升为1剂，分2~3次服用，每天1剂，连续喝2~3剂。可清煮或加入少量瘦肉煲汤。（适用年龄：3岁+）

（此方来自于许尤佳育儿）

NO.2

消积汤配方：

谷芽10克、麦芽10克、山楂5克、广陈皮2g（1岁以上）；

谷芽8克、麦芽8克、山楂3克、广陈皮1g（1岁以内）。

1岁以上的孩子，2碗水煎煮成1碗，给孩子喝。1岁以内的孩子，1碗水煎煮成小半碗，给孩子喝，小小孩就一两勺的量。可以适当放一点黄糖或葡萄糖调味。

（此方来自于谢医有话说）

除了食疗之外，尽量避免去人多的场所，还有加强体育锻炼哦~

与十几年前的非典相比，医疗技术和措施都进步了很多了。相信走在前线的医疗人员和我们大家都能很好地走过这一关！衷心地祝愿大家过个平安祥和的年！

完

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