如何拥有儿童生长发育的物质基础

在儿童的生长发育中,影响孩子身体智力语言发育的因素很多,其中与孩子生长发育密不可分的一点就是消化吸收功能,没有好的胃口,孩子就没有了生长发育的物质基础。

随着天气越来越热,孩子的胃口也是越来越差,爸爸妈妈爷爷奶奶使出浑身解数,孩子就是不吃,或挑三拣四,或吃了不消化,这可头痛坏了不少家长。

关键还是饮食习惯的问题,现在的孩子从一出生就不愁吃穿,不仅爷爷奶奶,爹妈也想尽办法让宝宝多吃点。为什么所有人都这么想呢?

首先,大部分爷爷奶奶辈的人都经历过饥荒年代,真的是被饿怕了,那个时候由于营养缺乏,普遍身高较矮,而自己亲手养大的子女,普遍身高超过自己。俗话说实践是检验真理的唯一标准,老一辈人因此得出的结论“吃的多=长得高”。

到了孙子这一代,更是把这一理念发扬光大,再加上隔代亲,生活更加宽裕,只要孙子孙女愿意吃,吃什么都行,关键是要多吃,为了孩子能多吃一口使出浑身解数,久而久之,孩子吃饭慢慢没了胃口,为了开胃,又做些重口味的饭菜,孩子吃了重口味的饭菜后清淡的饭菜自然没食欲。

而爸妈这一代人的观念就不一样了,吃的多并不被普遍认同,而认同率较高的是孩子在生长发育中,需要大量的营养元素,尤其要保证蛋白质的供应。其基本理论来自于西方营养学。而且,相信找过西医看厌食的家长看到这些都会挺眼熟:各种营养素液,微量元素片,益生菌。再加上各大主流媒体大力鼓吹现代营养学的重要,见多识广的爸爸妈妈们说起如何喂养孩子都一套一套的,照着书给孩子补充各种坚果,鸡鸭鱼肉蛋奶,结果发现一天三顿根本排不过来,那就多几顿,孩子吃饭就像完成任务,稍微有一顿吃少点就担心会不会营养不良,会不会发育落后。然而吃了这么多,究竟能吸收多少呢?

在爸爸妈妈爷爷奶奶的多重关照下,孩子往往从还没断奶开始就表现出食欲不佳的症状,有的开始奶量下降,有的到了3、4岁还离不开奶瓶,吃饭只吃几口,有的则口气很重,有的睡觉滚来滚去,更严重的就不仅长期什么都不爱吃,还会体重身高不达标,智力发育缓慢。

出现上述症状的孩子,或多或少都与饮食习惯有关,有些是喝奶的时候就喂养过量,或添加辅食后没有适当降低奶量,或长期多吃一口饭造成小朋友脾胃得不到休息,每天超负荷工作,慢慢脾胃功能越来越弱,逐渐出现上述症状。

如果孩子的脾胃已经受伤,家长们更是不能焦虑,要明白孩子脾胃功能的恢复是需要时间的,尤其是那些由于厌食导致的体重身高偏低智力发育缓慢的孩子,不可能只吃1-2个礼拜的药就能调回来的。

有时候确实吃几次中药能增加食欲,但如果喂养孩子的方法,孩子的生活习惯没有调整的话,停药后孩子又出现食欲不振也是非常常见的。

下面再挑出来2点特别重要的重复一下:

睡觉前喝奶或吃东西的问题。1岁以后睡觉前就可以慢慢戒掉喝奶的习惯了。宵夜更是孩子脾胃的杀手。不要怕不够营养,如果能做到吃完晚餐到睡觉前都不再进食他东西(喝水除外),那么慢慢你会发现孩子吃早餐会吃得多,而且口臭会慢慢消失。

晚上几点睡觉问题。原则是越小的孩子越早睡觉。12岁以前最晚不能超过10点睡。这样坚持一段时间,你会发现好像孩子身高体重都增加的快了

最后介绍一款开胃消积的汤:山楂谷麦芽牛肚汤,可每周煲一次

材料:山楂10g,炒谷芽15g,炒麦芽15g,牛肚半个,生姜2片

做法:山楂、炒谷芽、炒麦芽稍浸泡

牛肚洗净,置沸水中滚5分钟,捞起后用刀刮去牛肚表面黑衣,洗净,切片

所有材料放入瓦煲,加入清水ml,先大火煮沸,后改小火熬1.5-2小时

调入适量食盐即可食用

宝安宝蓓

深圳市首个残疾儿童康复服务示范点开启的儿童康复服务项目,由宝医院(集团)合力打造。本示范点康复服务是在业内著名主任医师黄慧桃的带领下,配备13人专业康复治疗团队,秉承“中西医并举”和“以家庭为中心”的康复理念,以中医传统康复结合现代康复为治疗特点,在传统康复的基础上,开展个训、小组课、游戏治疗等多种康复模式,为广大患儿提供优质专业的诊疗服务。

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推拿、针灸、艾灸、穴位贴敷、中药汤剂治疗等。

开展的现代康复项目:

物理运动治疗(PT)、作业手功能治疗(OT)、言语语言治疗(ST)、认知治疗、物理因子治疗(经颅超声脑反射电疗、低频、中频治疗等)、辅具矫形支具的等多项疗效确切的康复治疗方法和技术。

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