本

周

食

谱

合理的营养是幼儿发展的基础，而均衡的膳食是摄取营养的唯一途径。幼儿生长发育阶段，需要足量营养的摄入，我们根据3-6岁幼儿每日各种营养素的需要量，再结合季节特点，选择八大类食物，安排好幼儿容易缺乏的营养素：维生素A、胡萝卜素、钙等的供应；干稀、荤素、粗细、甜咸合理搭配，让孩子们在黄金时期健康成长！

星期一食谱

早　餐：奶白菜虾米瘦肉鸡蛋煮蝴蝶粉

水果餐：雪梨、脐橙

午　餐：冲菜沙葛蒸肉饼

蒜蓉小白菜

大米饭

午　点：谷芽麦芽山楂水

马蹄盏

星期二食谱

早　餐：学生纯牛奶

莲蓉包

水果餐：苹果、金桔

午　餐：芋头蒸排骨

蒜蓉春菜

大米饭

星期三食谱

早　餐：小米南瓜收肉蓉粥

粗粮馒头

水果餐：脐橙、千禧圣女果

午　餐：鲜肉韭菜饺

上汤虾米蔬菜面

午　点：木瓜红枣花生鲫鱼汤

蒸番薯

星期四食谱

早　餐：鲜牛奶鸡蛋煮燕麦片

玉米紫薯包

水果餐：火龙果、苹果

午　餐：葱花白萝卜焖鱼滑

云耳红萝卜炒娃娃菜

大米饭

午　点：红枣蒸鸡蛋糕

星期五食谱

早　餐：云耳时蔬红萝卜瘦肉丝煮通心粉

水果餐：沃柑、香蕉

午　餐：虾米粉丝肉蓉蒸鸡蛋

蒜蓉上海青

大米饭

午　点：风行学生纯牛奶

学校从食材的选购，到清洗，到烹调，每一位在这里工作的叔叔阿姨，都尽心尽力，把所有的宝贝当成自己的宝贝，用心制作每一道工序，只为宝贝们能吃到美味可口的饭菜，健康茁壮的成长！