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积食反复总不好，哪怕严格控制饮食一段时间也没用，就该替孩子考虑攻补兼施。

前段时间有家长问给孩子攻补兼施，七运汤是否比云术佛手汤更有效？我们今天就来聊聊攻补兼施的话题，以及七运汤怎么用才最对证。

01七运汤有哪“七运”？

在说七运汤之前，不妨先简单理解攻补兼施——孩子身体实在太虚弱了、积食的情况比较严重，太过温和的消积食疗没有用，但过猛的攻伐又会进一步损耗孩子的脾胃，以至于孩子更容易积食。

这个时候，就要一边消，一边合理地进补。

家长给孩子攻补兼施，并不可以灵活搭配，随机选择一个消积食疗方，又搭配某道健脾补益的食疗，一起给孩子喝。其中各个药材之间的配伍、攻补之间的搭配，其分寸都是有考究的。

自行给孩子攻补兼施，常见的小儿食疗方有：

①三星汤+白术佛手汤，两个食疗方一起煲给孩子饮用，连服3天左右，停4~7天，视情况看要不要再连服3天。

②云术消积方，服用方法和前者一样。

③七运汤，也就是我今天重点想和大家介绍的攻补兼施方。先来看看七运汤的组成：

许尤佳育儿堂·食疗方

七运汤

材料：谷芽10g，麦芽10g，山楂5g，陈皮2g，火炭母10g，甘草3g，土茯苓15g。

做法：材料下锅，加约3碗水，大火烧开后转小火煲至半碗即可。可视情况连服3天左右，服用期间配合清淡饮食或素食。

功效：健脾行气，消积燥湿，有一定攻补兼施的功效。

适用年龄：3岁以上对证、少量多次分服。蚕豆病可服。

这道食疗方中，既有主管消积的，比如谷芽、麦芽、山楂（这其实就是三星汤的组成），以及火炭木；又有健脾理气的，以陈皮、甘草入药；再加上清热祛湿的土茯苓，诸药配伍，能消积、行气、燥湿。

其中，陈皮的健脾功效并不像白术那样明显，但它理气的功效比较突出，搭配祛湿的土茯苓，二者运化水湿，行气而健运脾土，通过疏通体内气机的方式减轻脾胃负担，恢复脾胃运化功能。

所以七运汤，就是用七中中药材相搭配，运化积滞水湿，以护脾胃。

02哪类孩子对证适合七运汤？

结合上面关于七运汤的功效，不难看出，长期湿滞、气虚气瘀的孩子，是适合服用七运汤的。

2岁以上的孩子，在服用七运汤的同时，还能配合温胆汤泡脚，加快气血畅行，疏通气机，祛除内湿。

湿气重的孩子，还可以配合桃苓汤，加大祛湿力度。

而如果湿气不是很严重，积食的问题更突出的话，也可以选择更温和一些、力度没有那么大的云术消积方。

不过，无论选哪种，给孩子攻补兼施还要注意一点，攻补兼施不能仅要靠中药汤方，更要改变之前错误的喂养习惯，从过量变适量、七分饱，从厚腻变清淡，否则一边用药调理，一边又不断损伤肠胃，孩子整体难有大改善。

除了这些攻补兼施方，日常食疗、饮食还可以根据孩子的体质调整。建议家长们订阅学习《儿童体质食疗课》，从快速辨证到正确用方调补，既有效，又安全，助力孩子健康成长。现在订阅，可享元双11限时特惠活动！

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