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刚昔日的中秋佳节

甚么让你最难忘？

对小象姐姐来讲

美食必定是排在第一位的

不但天天和家人挚友一同约饭

乃至连刷个挚友圈、微博

都离不开各式美食图片

不过由于假期吃多了

小象姐姐显然感应

胃胀、不用化……

这光阴中医药就也许

大显神通了

终究消食导滞

中医举措多多

譬如众人顺手一冲泡就可以喝的

中药代茶饮

底下给众人先容

几款消食健胃的中药代茶饮

让众人在节后的第一个劳动日

灵魂满满地投入劳动状况

山查茶

质料：山查5克、绿茶3克、冰糖10克。

用法：用毫升沸水泡饮，冲饮至味淡。

成效：消食积，散瘀血，驱绦虫；降压，抗菌。

用处：肉食不化；赤子乳食阻滞；痰饮痞满，癥瘕，吞酸；下痢；疝气。

楂术茶

质料：山查5克、白术3克、神曲1克、花茶3克。

用法：用毫升沸水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

成效：消食化积。

用处：全部饮食停积，腹胀、嗳气不舒。

楂曲茶

质料：山查5克、神曲3克、苍术2克、花茶3克。

用法：用毫升沸水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

成效：燥湿运脾，消导积滞。

用处：饮食水湿积滞，腹胀泻肚、吐逆泛酸。

楂桃茶

质料：山查5克、桃仁3克、花茶3克。

用法：用山查、桃仁的煎煮液毫升沏茶饮用，冲饮至味淡。

成效：消积化瘀。

用处：内伤饮食泄泻；食滞胀满。

楂明茶

质料：山查5克、决明子3克、花茶3克。

用法：用毫升沸水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

成效：清肝消积，化瘀消脂。

用处：高血压；高血脂症；冠芥蒂；胆囊炎；脂肪肝。

麦芽茶

质料：麦芽5克、花茶3克。

用法：用毫升水煎煮麦芽至水沸后沏茶饮用。

成效：消食和中，下气。

用处：食积不用，脘腹胀满、食欲不振、吐逆泄泻；乳胀不用。

麦神茶

质料：麦芽5克、神曲3克、白术3克、陈皮3克、花茶3克。

用法：用毫升沸水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

成效：消食化积。

用处：饮食积滞。

谷芽茶

质料：谷芽5克、花茶3克。

用法：用毫升水煎煮谷芽至水沸后，冲沏茶饮用。

成效：健脾开胃，和中消食。

用处：宿食不化，胀满泄泻、不思饮食。

神曲茶

质料：神曲5克、花茶3克。

用法：用毫升沸水冲泡后饮用。

成效：健脾和胃，消食调中。

用处：饮食阻滞，胸腹痞胀、吐逆泻痢；产后瘀血腹痛。

保元茶

质料：焦曲3克、谷芽3克、茯苓3克、山查3克、花茶3克。

用法：用毫升沸水冲泡后饮用，冲饮至味淡。

成效：消食导滞，健脾渗湿。

用处：病后体弱，食纳欠佳。