一周食谱7月13日7月17日

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一周

食谱

HappyLaborDay

星期一

早餐:纯牛奶、花卷

午餐:节瓜玉米红萝卜瘦肉粥、饺子

爱心餐:炖瘦肉汤面

午点:三豆糖水

星期二

早餐:鸡蛋麦片瘦肉粥

午餐:番茄汁猪肉饼、生菜、莲子茨实淮山瘦肉汤

爱心餐:炖瘦肉汤面

午点:牛奶、牛油棒

爱心餐:瘦肉粥

星期三

早餐:纯牛奶、核桃包

午餐:猪肉蓉炒蛋、南瓜、苹果瘦肉汤、番薯大米饭

爱心餐:炖瘦肉汤面

午点:红萝卜茅根竹蔗水马拉糕

星期四

早餐:红萝卜鸡蛋虾皮汤面

午餐:生炒牛肉饭、百合豆腐瘦肉鱼汤

爱心餐:炖瘦肉汤面

午点:益佰分、馒头

星期五

早餐:纯牛奶、马拉糕

午餐:宫保鸡丁、番茄鸡蛋、猪横脷谷芽麦芽山楂汤、黑米饭

爱心餐:炖瘦肉汤面

午点:节瓜红萝卜瘦肉汤通心粉

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