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何谓食疗摄生？

食疗摄生法简称“食养”。即操纵食品来影响机体各方面的功用，使其得到安康或愈疾防病的一种摄生办法。

食疗摄生在我公有着丰厚的保守，有着几千年不同的地区品格，不管是对中华民族安康题目、养分题目，仍然时光的繁殖题目，都做出巨大的进贡，阻挡小看。

中医食疗学是中医学庞大宝库中的一个首要构成部份，此中蕴藏着特地丰厚的食疗摄生阅历，在悠久的汗青长河中为中华民族的生计安康与繁殖表现着弗成低估的影响。

“药食同源”是华夏人的保守习惯，是群众群众脍炙人口摄生办法之一。

早在《黄帝内经》中就有“毒药攻邪，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充”记录，由此有了食疗摄生文明的抽芽。

唐朝医学家孙思邈以为“容身之本，必资于食，不知食宜者，不够以存生也，为医者，必先洞晓其病源，知其所犯，以食治之，食疗不治，尔后命药…是故食能排邪而安脏腑，悦神爽志以资气血。”

近代医家张锡纯在《医学衷中参西录》中曾指出：食品“病人服之，不光疗病，并可果腹；不光果腹，更可美味，用之对症，病自渐愈，即错误症，亦无他患”。

中医摄生该当说是我国独具特征的摄生办法，也是高低五千年华夏群众防病延年的阅历归纳，更是我国保守文明的宝贝。众人都了解，民以食为天，养分在我国保守的界说，“营”便是寻求，“养”便是摄生。食疗摄生便是联合寻求人类安康的灵验路径。于是食疗摄生做为中医摄生的首要构成部份，以其简单、美味、便宜、平安灵验等特征，能够为不同人群供应脾气化的食养提拔，供应不同地区及四序饮食的轨则和忌讳，供应食品搭配的成果属性，也能够供应“食药两用”，食材的功用配伍及本领方面的办法等等。食疗摄生和当代摄生学一同，将在满意群众群众陆续增加的养分安康需求中表现上风互补的影响。

“药食同源”是中华首创医学当中对人类最有代价的进贡之一。

中医的饮食摄生强调人体阴阳五行的谐和，气血运转的晦涩，以饮食的公道为根本，“谷肉果菜，食养尽之”，“食饮有节”，“谨和五味”，“阴阳平衡”。

《灵枢·五味》里说：“五味各走其所喜，谷味酸，先走肝；谷味苦，先走心；谷味甘，先走脾；谷味辛，先走肺；谷味咸，先走肾。”

《素问·藏气法时论》：“肝色青，宜食甘。粳米、牛肉、枣、葵皆甘。心色赤，宜食酸。小豆、犬肉、李、韭皆酸。肺色白，宜食苦。麦、羊肉、杏、薤皆苦。脾色黄，宜食咸。大豆、猪肉、栗、藿皆咸。肾色黑，宜食辛。”

食疗以脾胃为饮食保健之本，在意饮食保健的个人针对性，强调无病以饮食摄生，有病以饮食扶助医治，并要依据于食品的偏性举办抉择，操纵五行中的五色（青红黄白黑）、五味（酸苦甘辛咸）来平衡搭配饮食。

补益气血的根柢是医治脾胃，医治脾胃的根柢是饮食！

脾胃功用平常对人体有偏首要的影响。脾胃的功用平常，则消化平常、气血调畅、五脏安和，人体就可以安康龟龄。是以，健康脾胃的生理功用特别首要。

在食疗顶用于调补健运脾胃的食品或药膳也不少，如糯米、粟米、红香米、谷芽、大枣，以及茯苓、山药等,怎么公道搭配让它们在制做的经过中养分不散失，倒是很关键的。

特医级“康缘美域日全食五行医治代餐粉”依靠中华民族医学典藏《黄帝内经》中的五行、五色、五脏相干理论而研发，以种五色素食质料的黄金配比，采取国际高准则工艺加工，保存了质料色、香、味和养分成份，香醇原味，口感爽滑，回绝行使增加剂、防腐剂、香精及人为色素进而到达摄生为方针的自然安康素食。不光能够调理脾胃，供应人体一天需求的七大养分素—卵白质、脂肪、碳水化合物、维生素、炊事纤维、矿物资以及水份，最首要的是它可操纵热量，到达办理身段的结果！

低温烘焙—针对不同的质料属性采取不同的临界值温度，灵验操纵粉的干度与湿度，差别于保守炒制与高温烘焙，慢工出好活，养分不散失。

霎时熟化—采取国际高准则IST熟化工艺，具备加热时光短，极大低沉加热经过中的养分损失，养分成份保管无缺，满意花费者的各样养分需求。

喷雾干枯—针对坚果、瓜果、蔬菜类等质料采取国内超越的喷雾干枯工艺，将上述质料雾化后，在与热空气的来往中，水份仓卒气化，具备冲调性、速溶性、恢复性好的特征，产物原有的色、香、味及养分灵验维持。

杀菌处置—采取微波、紫内线、臭氧等杀菌工艺，灵验操纵各样微生物目标，极大限度低沉食品危机。

康缘美域日全食五行医治代餐粉首要成份：红豆、干制红枣、红香米、红云豆、红曲米枸杞、蔓越莓、山查、草莓、覆盆子等种自然五行五色食品，是人体能量的来历，是体魄安康的物资撑持，不光影响着生理，还和心绪安康紧密相干。不同颜色的食品含有不同的养分成份，对人们心绪安康的影响也不同。

扶浩气，清浊滞，平阴阳、调脏腑、全时补，加强机体的免疫力，消除体内过剩的、无益的物资，调治人体的阴阳平衡，对人体举办全时段全方位科学医治。

时至本日，在国人对用药平安越来越器重的景况下，相对平安的食疗办法越来越遭到浩大群众群众的喜爱，食疗的运用在往日为我国群众的性命安康做出了庞大的进贡，信托在此后的日子里，食疗也能在维持安康、治病防病、延龟龄命方面做出应有的进贡，持续扞卫中华民族的安康。

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