局部白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/zjdy/150516/4624552.html

经常有人问我，阴虚，阳虚，湿热，痰湿......这些名词熟悉得不得了。但到底怎么辨认自己属于哪种体质呢？中医讲究望闻问切，望，其中就包括望舌象，舌象在中医里面是有很重要的作用的，舌象可以灵敏的反映出身体各个部位的病变，也可以作为一些疾病的先驱症状，正常舌象的特征是舌头淡红，富有薄薄的白苔，大小适中，灵活自如，舌苔的干湿适中，并不粘腻。

不正常的舌象，往往意味着身体出现了问题。正常的健康人的舌象，舌质淡红、舌苔薄白、干湿得中、不滑不燥。

那么如何判断自己的舌象状况，以及用什么方法来调理呢？

最常见的几种典型舌象图：阳虚舌象、阴虚舌象、气虚舌象、痰湿舌象、湿热舌象、瘀血舌象等，以及这些舌象分别如何调理的解决办法。

典型阳虚

典型阳虚舌象：白、胖、水气大，有畏寒肢冷、夜尿多、五更泻等症状。

针对典型阳虚舌象的组方

干姜健脾阳

肉桂温肾阳

炙甘草调和脾胃

干姜5克、肉桂3克、炙甘草6克，开水煎煮15分钟，代茶饮。

温馨提示：此方久服会上火，如果舌苔变红了，就不用再服用了。

典型阴虚

典型阴虚舌象：偏瘦小、偏红，舌面干甚至有裂纹，平时口干舌燥、头发干枯、身上起皮等症状。

适合典型阴虚舌象的组方：

沙参、生地有补肝肾之阴的功效

百合清肺热

石斛养胃生津，缓解口干舌燥的症状

沙参6克、生地6克、百合6克、石斛6克，开水煎煮15分钟，代茶饮。

典型的气虚

典型的气虚舌象：舌体胖大有齿痕，中间下凹。

适合典型气虚舌象的组方：

黄芪可以健脾利湿

党参补气，和黄芪协调作用，补脾气的作用非常好

茯苓健脾利湿

黄芪12克、党参6克、茯苓12克，水煎20分钟，一日服2-3次。

典型的痰湿

典型的痰湿舌象：舌体胖大，舌苔白腻、水分大，平时有头沉，困倦的症状。

适合典型痰湿舌象的组方：

茯苓健脾利湿

陈皮理气化痰

白术健脾化痰

茯苓12克、陈皮6克、白术6克，煎煮15分钟，代茶饮。

还有一种常见的小孩的“草莓舌”

中医舌诊中的草莓舌，舌尖红如草莓，前三分之一有红色小斑点，这是肺热，肝火上亢还兼脾虚，这种孩子一般有这些情况：

1、容易饿，爱吃，但是容易积食，积食生热；

2、有的孩子不思饮食，爱吃凉；

3、脾气大，易怒、容易生病；

4、入睡困难；

5、大便干结，或者前硬后软。

适合草莓舌象的组方：

独脚金：清肝热、消疳积

太子参：补益脾肺、益气生津

蜜枣：补益脾胃,养心安神,滋阴养血

山楂：化痰消浊

谷芽麦芽：消食和中、健脾开胃

将所有材料煲20分钟，分一、两次服用。每周两、三次。

还有更多的舌象，如果想了解更多，在后台回复“下期”，满意姐将快马加鞭的推出精彩的舌象资讯哈