轻度白癜风 http://pf.39.net/bdfyy/dbfzl/141019/4497438.html
秋季因为气候较为干燥的缘故，很多孩子比较容易出现便结现象。这种情况一旦发生，还会造成孩子肛门疼痛，可能会因此哭闹不止。便秘同时还会招致孩子食欲不振、厌食挑食、营养缺乏等，长期易形成恶性循环，严重的孩子还会感觉到腹部胀痛。因此看到孩子便秘，家长一定不能大意，分析原因和症状，帮助孩子做好护理，缓解便秘。很多家长喜欢给孩子吃香蕉来治便秘，因为香蕉本身含有较丰富的膳食纤维，进食成熟的香蕉，对便秘确实有一定帮助。但并非所有的便秘都能够通过吃香蕉来改善。中医认为，香蕉属于寒凉之品，能清脾滑肠，对于热结便秘有较好的疗效。那么，孩子便秘到底应该怎么办呢？本文就孩子便秘的几种情况分别作了分析。

01

短时间便秘（1-2周内）

首先，如果孩子大便的次数忽然减少，1周内排便1-2次，甚至不排便，或者排便费力不畅，排出的便便干硬，此状况在1-2周以内，可通过饮食调整如下：●忌大鱼大肉、肥甘厚腻；●短期内给予素食为主的饮食，肉蛋类宜减少；●每天保证足够的饮水量，少喝饮料、酸奶，进行适度锻炼；●吃水果，种类宜丰富，不要单用香蕉、火龙果一类的，且要把握好量；●便质干硬、排便困难的，可以短暂用开塞露或口服乳果糖等辅助通便。除了饮食上的调理，针对孩子积食导致的便秘，中医儿科推荐食疗方如下，消滞三宝——山楂、麦芽、莱菔子。用法：山楂10g、麦芽10g、莱菔子10g，煮水代茶水饮用。1-2岁饮用50-ml，2-5岁饮用-ml，5岁以上饮用ml。如果为浓煎，饮用量要适当减少，如果水放的多、比较稀释，饮用量可以适当加大或者分多次服用。在这里可以根据孩子近期的饮食情况，酌情调整三宝的分量。麦芽擅治米面薯芋甜食类食滞，如果孩子最近吃的甜食多，可以用麦芽、谷芽煮水代茶饮。山楂擅治肉食积滞，如果肉食吃得多，山楂可以多放一点。如果孩子食积腹胀、矢气多气味重，莱菔子擅长行气消滞，擅治积滞，可以多放一点。另需注意的是，如果孩子的脾胃功能比较弱，可将莱菔子减量或者改为鸡内金。三宝消滞每周1-2次，注意不可长期服用。

02

长时间便秘（＞1个月）

如果孩子的便秘时间超过1个月，不管最初的便秘起因为何，往往提示现下孩子可能存在气虚、阳虚，那么此时推荐另一道食疗方：太子参10g、淮山各10g、白术15-20g，煮水代茶水饮用。太子参、白术可健脾益气，淮山益气补脾阴，三者共用可健脾助运、气阴同补。还可在汤中加少许瘦肉以改善口感。如果用鲜淮山，用量可稍大，可一并食用。1-2岁饮用ml，2-5岁饮用-ml，5岁以上饮用ml。同样，浓煎饮用量要减少，如果水多，饮用量可以适当增加或者多次服用。

特别提醒：

如果孩子便秘的时间超过2个月，医院就诊。

6个月以内的宝宝，因饮食结构的原因，有时会出现几天不大便的情况，但是只要孩子没有特别的不舒服，精神好，进食量如常，排便便质软不成形，就无需太担心。

（图文来源于网络，侵删）

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