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霄边幼儿园

第六周食谱

对于学龄前的孩子来说

宝宝的一日三餐对身体成长很重要

既要让宝宝吃得开心

也要供给宝宝足够的营养

那么宝宝的一日三餐该怎么吃呢？

科学合理搭配的营养餐

对宝宝的健康成长非常重要

下面小编来介绍一下宝宝一日的营养餐

妈妈们不要错过了哦！

就让小编带大家来看看

儿童世界的一日三餐食谱吧！

星期一

早餐

青瓜丝芽菜鸡蛋肉丝捞干米粉

玉米粒猪骨汤

课间餐

苹果

水煮毛豆

中餐

鲜草菇虾皮煮肉片

花旗参炖竹丝鸡汤

午点

新鲜纯牛奶

三角蛋糕

星期二

早餐

榨菜鲩鱼片粥

南瓜馒头

课间餐

牛奶

沃柑

中餐

酸甜五柳菜焖排骨

椒丝腐乳炒通菜

海带黄豆排骨头汤

午点

菊花枸杞茶

蒸红薯

星期三

01

02

03

早餐

青菜上汤叉烧干濑粉

课间餐

香蕉

水煮花生

中餐

头菜蒸肉饼

蒜茸菜心

紫菜番茄蛋花汤

午点

去湿粥

星期四

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