大家好，我是小叶子，欢迎大家来到积善儿科三宝，今天我们聊聊食积除了食疗方可以用以外，还可以选择什么样的中成药。中成药有以下几个可以选择:①小儿化食丸:针对积食胃胀，肠胃气机不通者。小儿化食丸中山楂、神曲、麦芽、三棱、莪术消食化滞；牵牛子、大黄泻火通便；槟榔行气除胀。全方共奏消食化滞，泻火通便之效。比较适合儿童食积出现腹胀、恶心呕吐、烦躁口渴、大便不通的情况。②保和丸:食积化热时服用。保和丸中有山楂、神曲、莱菔子、连翘、法半夏、陈皮，可以消食化积，清热散结，比较适合治疗食积化热，症见食积不化、口苦口臭、口气大、口腔溃疡、睡眠不安的情况。③大山楂丸:各种食积均适用。大山楂丸主要成分是山楂、麦芽、神曲。适合刚吃过食物，食积不化的情况。且大山楂丸的味道酸甜，儿童比较乐于接受。④平胃散:消瓜果食积。夏日吃瓜果过多可致瓜果食积，症见纳呆、腹胀、无食欲、苔白略腻等。日常注意事项:①日常饮食宜五谷杂粮、蔬菜瓜果、清淡饮食为主，肉食、鱼虾为辅。因为有句俗话叫“鱼生火，肉生痰，萝卜白菜保平安。”同时还要避免暴食暴饮，每次的饭量宜适量，保持稳定。②多吃能够消食化积的食物，如山楂、焦神曲、焦麦芽、鸡内金、谷芽、莲子、山药、白萝卜、鲜橘皮、茶叶、薄荷叶等。③天气暖和时，饭后宜带着儿童温和地散步半小时到1小时。每日适当活动，可以促进气血流通，中医认为，脾主四肢，气血流通就是补。故多活动能健脾、助消化、通经络气血。《寿世保元》日:“食后常以手摩腹数百遍，仰面呵气数百口，趑趄缓行数百步，谓之消化。”《千金方》也说:“平日点心饭讫，即自以热手摩腹，出门庭行五六十步，消息之······中食后，还以热手摩腹，行一二百步，缓缓行，勿令气急，行讫，还床偃卧，四展手足勿睡，倾之气定。”④平时应注意防寒保暖，尤其是腹部保暖。以上方法您都学会了吗？